Burbono kalorijos - novatoriški sprendimai
Kiek kalorijų yra 2 burbono šūviuose?
Kiekvienas iš stipriųjų gėrimų paprastai būna pagardintas ar pagardintas prieskoniais.Burbonasyra viskio forma, todėl šiuose trijuose alkoholiuose yra maždaug tas patskalorijų kiekisuž standartinį gėrimą. Jų yra maždaug 97kalorijųuž standartinį gėrimą romo, viskio irburbonas.
Negalima paneigti, kad daugelis šių daug angliavandenių turinčių, kaloringų ir cukraus turinčių gėrimų nėra naudingi nei jums, nei jūsų juosmeniui. Bet rinkitės protingai ir rinkitės šį gėrimą ir pastebėsite, kad galite išlieti sau suaugusiųjų gėrimą, kad gautumėte realios naudos sveikatai. Apie kokį gėrimą kalbame, klausiate jūs? „Hiskis“. „Ar jūs neturite omenyje viskio? '' 'Hwwas? '' Jūs sakote tai juokinga. '' Ar tu sakai, koks hskurrilas? Raudonasis vynas Kalbant apie alkoholinį gėrimą, turintį naudos sveikatai, jis gauna visą teigiamą spaudą, tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad iš tikrųjų tai yra viskio butelis, kurio turėtumėte siekti, ir štai kodėl.
Senovėje viskis kadaise buvo gaminamas vaistams. Kruvinose pasekmėse jis dažnai būdavo platinamas mūšio laukuose ir dažnai buvo naudojamas kaip antiseptikas. Tai tikrai filmo klišė, tačiau „The Annals of Microbiology“ paskelbtas tyrimas suteikė šiai praktikai visišką patikimumą. Tyrimo metu buvo ištirta, kiek įvairių rūšių bakterijų gali išgyventi bare r-restorane rasti ledai, ir tarkime, kad tai nėra gera žinia. Aptikta 31 skirtingų rūšių bakterija, įskaitant tą, kuri sukelia stafinų infekcijas.
Tada mokslininkai išmatavo jų atsparumą įvairių rūšių alkoholiui, įskaitant viskį ir degtinę, taip pat skirtingų tipų maišytuvus ir skirtingas aplinkos sąlygas. Bakterijos klesti, plaukia ir daro tai, ką bakterijos daro visuose mėginiuose, išskyrus vieną: viskis buvo vienintelis gėrimas, atsikratęs visų skirtingų bakterijų rūšių. Ar visada turėtumėte pasiimti viskio butelį? Ar tu išeini? Ar viskio reikėtų užsisakyti tik restoranuose ir baruose? Mes nesame čia, kad jums pasakytume, kaip gyventi savo gyvenimą.
Bet taip, galbūt tai šiek tiek sulėtina jūsų gyvenimą, daug ir taip greitai. „Bet tik todėl, kad mes nepatariame jums elgtis visą parą, dar nereiškia, kad padorus gėrimas kartkartėmis negali padaryti stebuklų. Jonesui buvo 112 metų.
NPR kalbėjo su vyriausia šios JK moterimi, draugams žinoma kaip „Amazing Grace“, ir paklausė, ką ji priskiria savo ilgam gyvenimui. Tavo atsakymas? Jos dešimtmečių praktika kiekvieną vakarą prieš miegą išgerti stiklinę vieno salyklo viskio priskiria jos ilgaamžiškumą naktiniam viskio gurkšnojimui, kuris jai vis dar patinka. - Mažas lašelis viskio, daugiau nieko negeriu. Tai skamba per gerai, kad būtų tiesa, tiesa? Tai gali ne.
Daugybė mokslinių tyrimų parodė, kad viskis turi keletą patrauklių savybių. Paimkite didelę elaginės rūgšties koncentraciją. Tai yra antioksidantai, kurie padeda jūsų kūnui sunaikinti nesąžiningas ląsteles.
Kitaip tariant, tai padeda kovoti su daugybe įvairių ligų. Tačiau viskis turi daugiau tų mažųjų karių. Kalbėdami apie antioksidantus, pažvelkime į senų laikų įsitikinimą, kad karštas kūdikis yra būtent tai, ką gydytojas užsakė peršalus.
kurti atmintį
Gėrimas tradiciškai gaminamas su karštu. Pasak Vanderbilto universiteto prevencinės medicinos katedros daktaro Williamo Schaffnerio, pagamintas vanduo, viskis, medus ir citrina iš esmės yra vaistas.
Gerai, galbūt tai neišgydys jūsų peršalimo, tačiau palengvins jūsų simptomus. Karštas vanduo padės pašalinti spūstis, o medus yra medus, kuris nuramins jūsų gerklės skausmą. Tuo tarpu šis stebuklingas viskis praplės kraujagysles, palengvins pūstą jausmą ir paskatins jūsų imuninę sistemą kovoti su infekcija.
Karštas kūdikis prieš pat miegą taip pat gali padėti greičiau užmigti, o miegas yra tikrasis herojus. Kaip bebūtų keista, visi šie moksliniai tyrimai tik patvirtina tai, ką mūsų protėviai jau žinojo, sako škotas. Šis tradicinis airių ir britų gėrimas iš pradžių buvo pavadintas „Uisge Beatha“, kuris verčiamas kaip gyvybės vanduo, o istoriko Raphaelio Holinshedo XVI amžiaus traktatas parodo, kaip viskis buvo vertinamas kaip panacėja.
Jis rašo: „Saikingai paėmus, jis lėtina senatvę, pjauna skreplį, padeda virškinti, gydo lašą, gydo gervuogių gulą, saugo galvą nuo sūkurio, liežuvį nuo virpėjimo, skrandį nuo klibėjimo, o mėgstamos žarnos nuo ūžimo, rankų drebulys, kaulai nuo skausmo ar ne, jūs negalite gauti karštesnės rekomendacijos? Dabar, kai mokslas pradeda patvirtinti, kad per daugelį metų viskio pagyrimų buvo vis daugiau, ir tampa aišku, kad viskis yra daugiau nei į akis, jūs turite visas priežastis, dėl kurių reikia nusipirkti kelis butelius daugiau nei laikyti tik ypatingos progos.
Juk visi žino seną posakį: „Ryklis viskiui yra labai rizikingas. Ryklys alui yra alaus inžinierius. 'Arba kažkas panašaus
Peržiūrėkite vieną iš naujausių mūsų straipsnių čia! Netrukus pasirodys daugiau sutrintų straipsnių apie mėgstamus dalykus. Užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą ir paskambinkite, kad neprarastumėte nė vieno.
Ar „Bourbon“ tinka svorio metimui?
Viskio gėrimas neturėtų pakeisti sveikodietosir mankšta, tyrimai parodė, kad tai gali padėtisvorio metimas.Burbonas, palyginti su kitais alkoholio pasirinkimais, yra daug mažesnis kalorijų kiekis, mažai cukraus, nėra angliavandenių ir tik 100 kalorijų.2020 m. Gegužės 20 d
Jei norite sužinoti, iš kur gaunu savo informaciją, galite pažvelgti į žemiau pateiktą aprašymą. Ir nedelsdami pradėkime! Norėdami palyginti, palyginkime vienodą populiarių alkoholinių gėrimų kiekį ir pamatuokime jų kalorijas.
dviračio kulno skausmas
Po svorio metimo pagrindinis dėmesys skiriamas kalorijų suvartojimui, vienai uncijai degtinės, viskio, džino, romo, rugių ar tekilos. Visi svyruoja nuo 64 iki 70 kalorijų raudonajame arba baltame vyne yra nuo 20 iki 25 kalorijų alaus, ypač „Budweiser“, yra tik 12 kalorijų svarų už svarus, arba šiuo atveju uncijos už uncijas, alus yra nugalėtojas WOO HOO! Tačiau teisybės dėlei reikia pasakyti, kad tiek alaus, tiek vyno patiekalų dydžiai yra didesni nei 1 uncija, turiu omenyje, kokia tikimybė turėti tik 1 unciją alaus ar vyno ir jo atsisakyti. Reikia atsižvelgti į bendrą kiekvieno alkoholio kiekį. Pažvelkime į tai atidžiau.
Palyginau rekomenduojamus kiekvieno alkoholio porcijas nuo vienos porcijos iki 10 porcijų. Štai ką aš sugalvojau kažkur tarp 120–1250 kalorijų, o alui suvartotumėte nuo 154–1600 kalorijų, taigi, jei atsižvelgiate į porcijos dydį, nugalėtojas yra tik alkoholis, bet tai tik gryniems alkoholiniams gėrimams, kas yra, jei jums patinka maišyti gėrimai? Pavyzdžiui, degtinės apelsinų sultys, aš turiu omenyje, kad apelsinai yra sveiki, jie negali pridėti tiek kalorijų, ar ne? Pridėjus 2 uncijos apelsinų sulčių į 1 uncijos degtinės porciją, reikės papildomai sumokėti 28 kalorijas, o jei tai įskaitysite, jūsų naujas pasirinkimas bus nuo 88 iki 900 kalorijų, o tai vis tiek yra šiek tiek mažiau nei aluje ir vyne. ..
Tačiau be kalorijų, kurias vartojate, nakties pabaigoje į porciją įpilkite 5,2 g cukraus, kuris gali sudaryti iki 52 g cukraus
Jei palyginsite tai su kitomis dviem alkoholio rūšimis, tai jums kainuos vyną nuo 1 iki 12 g per naktį. Ir aluje, nors jame yra angliavandenių, iš tikrųjų nėra cukraus ir jei peržiūrėjote mano ankstesnį straipsnį, sužinosite, kad cukrus tikrai gali jus apkartinti Remiantis visa šia informacija, jei galvojate apie patiekimą dydis, tūris, kalorijos ir cukraus lygis Atrodo, kad nėra aiškaus nugalėtojo
Taigi grįžkime prie pirminio klausimo, koks yra geriausias alkoholis, norint numesti svorio? Jei rimtai numetate svorio, nėra jokio alkoholio, kuris netrukdytų jūsų svorio metimo tikslams. Bet jei turite misos, degtinė ir sodos vanduo su kalkių ar citrinos užuomina yra jūsų mažiausias kalorijų pasirinkimas. Nedvejodami praneškite man apie tai komentaruose žemiau arba „Facebook“ ar „Twitter“! Ir jei jums patiko šis straipsnis, pasidalykite juo su draugais.
O jei norite, kad padaryčiau daugiau, užsiprenumeruokite ir paspauskite didįjį raudoną mygtuką. Aš skelbiu naujus straipsnius kiekvieną savaitę! Bet kokiu atveju ačiū, kad žiūrėjote ir būkite stiprūs!
Ar burbone yra angliavandenių?
Ar Burbonas jus storina?
„Bourbon“ viskis/Turi angliavandenių
po treniruočių batų
Ar Bourbon turi daug kalorijų?
Dabar apie maistinius faktus: 1,5 uncijos kadrasburbonasyra apie 97kalorijųir 0g angliavandenių (žinoma, jis tampa mažiau sveikas, jei pradėsite jį maišyti su gazuotais gėrimais ir saldžiais maišytuvais). mažai angliavandenių turintys šalininkaiturėtirekomendavo pereiti nuo alaus prieburbonasmetų metus.2020 m. Rugpjūčio 27 d
Ar Bourbonui viskas gerai?
Venkite saldžių, desertinių ar spirituotų vynų, pavyzdžiui, chereso - jie visi turi papildomų angliavandenių. Eikite tiesiai į viršų - patinkaburbonas, džinas, romas, škotai, tekila, degtinė irviskisvisi neturi nulinio angliavandenių kiekio, tačiau turi kalorijų, kurios gaunamos iš alkoholio.
Ar viskis padidina pilvo riebalus?
Alkoholis gali prisidėti prie pertekliausstoras pilvas
Papildomos kalorijos galiausiai kaupiamos kaipriebuskūne. Vartojant daug cukraus turinčius maisto produktus ir gėrimus, svoris gali greitai padidėtiįgyti. Mes negalime pasirinkti, kur atsidurs visas tas papildomas svoris. Tačiau kūnas linkęs kauptisriebusviduje konorspilvosrityje.2017 m. Vasario 27 d
Ar viskis labiau tukina nei alus?
Dvasios dažnai patiria didžiausią sprogimą: tiesiog šūvisviskis, džinasarbatikėtina, kad romas greičiau sužadins jusneinumušimasalaus arbavynas. Jie taip pat yra lengviausi ir mažiausi angliavandenių grupės gėrimai: standartinis kadrasviskistekila, degtinė, džinas,arbaromo yra apie 97kalorijų.2020 m. Vasario 23 d
Kiek kalorijų turi Burbono šūvis?
Kiekvienas burbono kadras, kuris jums patinka, dienos kalorijas padidina beveik 100 kalorijų. Pasak Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo instituto, „Bourbon“, kaip ir kitose 80 nerūdijančių gėrimų, vidutiniškai yra 97 kalorijos už 1,5 uncijos šūvį.
Kiek kalorijų yra „highball Bourbon“ gėrime?
Šis „Highball Bourbon“ gėrimo receptas yra tik 131 kalorija, nes padeda be kalorijų imbierinis alus! Jei norite numesti svorio, būtinai įsigykite šio gėrimo su burbonu natūralaus (be dirbtinių saldiklių) imbierinio alaus, nes dirbtiniai saldikliai gali neigiamai paveikti svorio metimą.
Ar yra kokių nors kalorijų turinčių gėrimų su „Bourbon“?
„Bourbon“ kokteiliai puikiai tinka vakarėliams ar tiesiog norintiems mėgautis namine laimės valandėle. Visi šie 5 gėrimai su burbonu buvo perdirbti su tokiais ingredientais kaip visas natūralus, be kalorijų paprastas sirupas, kad jie būtų vienodo skonio. Bet iki 1/2 kalorijų.