Pagrindinis > Pratimai > Raumenų stimuliatorių atkūrimas - galutinis vadovas

Raumenų stimuliatorių atkūrimas - galutinis vadovas

Ar raumenų stimuliatoriai padeda atsigauti?

„EMS gali būti puikus būdaspadėti atsigauti, ypač bėgikų, nesRaumuosiurbimo veikla galipagalbasu apytaka ir sumažėja patinimas apatinėse galūnėse, nereikalaujant papildomo poveikio ar mankštos “, - sako ji.Vasario 19 d 2021 m





(nuotaikinga muzika) ♪ Bobas ir Bradas ♪♪ Du garsiausi ♪♪ Kineziterapeutai ♪♪ Internete ♪ - Sveiki, aš esu Bobas Schruppas, kineziterapeutas - Bradas Heineckas, kineziterapeutas - Jūs manote, kad esate graži? - Mano plaukus reikia pakoreguoti. - Mes esame žinomiausi kineziterapeutai internete - mūsų nuomone, žinoma, Bobas - šiandien kalbėsime apie skirtumą tarp TENS, TENS ir raumenų stimuliatoriaus. Tai, kas paprastai vadinama EMS. - Saugus - ir mes apie tai pakalbėsime vos per minutę, bet jei esate naujas mūsų kanalo narys, prašau sekundės užsiprenumeruoti.

Turime straipsnių apie tai, kaip išlikti sveikiems, būti tinkamiems ir neskausmingiems, ir įkelti juos kiekvieną dieną. Be to, norėsite aplankyti mus mūsų socialinės žiniasklaidos kanaluose, nes mes visada ką nors atiduodame. Eikite į www.bobandbrad.com ir eikite į dovanų sritį.

Arba eikite į „Facebook“, jis bus prisegtas puslapio viršuje. Mes iš tikrųjų dovanojame TENS mašiną. Tiesą sakant, tai TENS ir EMS mašina viename. - Puiku --- tai iš „iReliev“, mums ši kompanija tikrai patinka, mes apie tai pakalbėsime vėliau. - Aišku. - Manau, du iš jų atiduodame, Bradai.

girtas ant dviračio



Ir tada mes taip pat dovanojame, o, ar norite vartoti skausmo gelį? - Taip taip. - Kai kuriems vicečempionams dovanosime šį skausmo gelį. Tai lengva pritaikyti, susukti. - Teisingai. - Tai galite sukti tiesiai per skausmo sritį ir tai padės sumažinti jūsų skausmą. - Taip, aš pats jį naudoju ir tai yra puikus produktas. - Kur jūs jį naudojate? - Tiesiog ant mano nugaros. - O tu.

Gerai - prieš pat einant miegoti - bet sunku naudoti - ne, jis gerai veikia ir todėl man jis patiko - O, ar ne? GERAI. Viskas gerai, todėl TENS, transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija. - Tai įkandimas, Bobai. - Ir tai stimuliavo elektrą, tai yra EMS. - Taip, ši greitosios medicinos pagalba. - Tai tiesa, juokinga.

Yra daugybė dalykų, kurie gali turėti dvigubą prasmę, tiesa? Taigi trumpas atsakymas yra tas, kad jie abu naudoja elektrinius impulsus - žinoma - žinote, jie abu naudoja kabelius ir trinkeles - Teisingai - Ir iš tikrųjų mažas vienetas. Kaip jau sakiau anksčiau, tai yra tiek. Bet TENS paprastai yra skirtas skausmui malšinti - teisingai, teisingai - ir EMS dažniausiai yra skirtas raumenų augimui, raumenų regeneracijai ar kondicionavimui - kai vartojate, atsiranda raumenų susitraukimai, kurie, naudojant TENS, kartais būna, bet tai nėra tas tikslas. - Tai nėra tikslas, tiesa.



Taigi, kaip jau sakiau, laimei, daugelis prietaisų turi abu, vėlgi, mūsų mėgstamiausias „TENS“ ir „EMS“ įrenginys yra „iReliev“, todėl man ši kompanija patinka dėl to, kad jų įrenginiai atrodo tikrai gerai pastatyti ir lengvai naudojami. - Teisingai, teisingai - Taigi, man šis patinka. Tai 80-80,80-80, atsiprašau. - Tai yra „nu mber“ modelis. - Taip, jis turi „TENS“ ir „EMS“ ir jūs galite lengvai persijungti tarp jų. - Teisingai. - Ir aš tai padarysiu čia kai tik įsijungsiu ir tikiuosi, kad jis veiks, supratau, kad tai yra EMS. Na, elektrinė raumenų stimuliacija, aš to nedarau, tai daro man, o! - ir jūs galite reguliuoti intensyvumą. - Taip. - Jis jį gavo aukščiau, tai priklauso nuo to, koks yra tikslas, bet jūs tikriausiai to nepadarytumėte, žinote, ir jis tai daro tik norėdamas parodyti, kad --- Taip , parodyti dramatišką vaizdą, tiesa? - Teisingai.

Priežastis, dėl kurios Bobas tikėjosi tikintis, kad tai veikia, yra ne dėl vieneto (abu sukikena) - Tai susitvarko. - Dabar yra ir belaidžių - Tai gana šaunu. - Taigi jūs turite tai čia pat. - Ir tai turi EMS ar TENS. - Teisingai, ir tai iš tikrųjų yra jų bestseleris.

Ar norite jį įjungti mums, Bradai? - Aišku. Taigi čia yra kontrolė, kurią galite įsidėti į kišenę ar bet ką. Ir aš turiu --- Tiksliai, jis dar nėra įjungtas, bet aš jį įjungsiu (sumurma) .- Turite šiek tiek jį laikyti. Užsidegs mėlyna lemputė. - Dabar neketinu su jais žaisti, bet taip jie atsiranda savo vietoje, todėl galite pamatyti, kad jums nereikia jaudintis dėl kabelių.

dviračių zonos



Beje, tai yra mikrofono laidas. Tai nėra laidas --- tu teisus --- Taigi, TENS, ką jis daro? Taigi jūs turite elektrinių impulsų, kurie neleidžia skausmo signalams pasiekti smegenų - Teisingai - Taigi jums skauda ranką, norite nutraukti šį skausmo kelią, kad jis nepasiektų smegenų, nejausite skausmo viskas - teisingai. - Aš turiu galvoje, kad viskas yra --- tai yra paprasta jo versija. - Teisingai, mes nesiruošiame patekti į inžinerijos vartų teoriją, kad --- taip, iš tikrųjų tai yra būdas stimuliuoti mažesnius nervai, kurie nukerta didesnius nervus. - Teisingai, norint patekti, jums tikrai reikia pusvalandžio pokalbio. - Tačiau tai taip pat gali paskatinti natūralių endorfinų gamybą, žinote, kad tai yra jūsų endogeniniai opiatai. - Ooh, gražus žodis, Bobai - Taip, visa mintis yra ta, kad jei vartojate opioidus, galbūt galėsite nuo jų nulipti.

Teisingai, teisingai. Ir tai, kad TENS mašiną galite gauti iškart, kai tik sugalvojate, kur ją pastatyti, ir ji jums gerai veikia, leiskite jai veikti pusvalandį, 30 minučių - valandą ir tada pasukite ir tęsia tuos natūralius endorfinus. geras pastebėjimas. ir tu žinai, kad taip gali būti, įsidėjai į kišenę ir tai nebus taip akivaizdu, žinai, kad tu ją dėvi. - Teisingai. - Aš galiu dėvėti ilgas rankoves ar bet ką. - Ypač su belaidžiu , tu pažįsti, tu gali įsidėti į kišenę, apverstą diržą.

Jie labai šaunūs, aš galiu įdėti savo mikrofoną, kai paleidžiu, įdėkite ten savo piniginę - tai puikus bėgimo diržas - puikiai tinka lauke, man tai labai patinka - tas EMS rinkinys, kurį dabar turiu turi EMS ir TENS, tačiau tai paskatins raumenis susitraukti ir tai padės laipsniškai didinti jėgą, ypač po operacijos. - Aišku, teisingai - Pavyzdžiui, bandant sustiprinti savo keturkojį. Taip pat gerai padidinti kraujotaką toje srityje. - Teisingai. - Tai padeda gydyti. - Ir aš žinau, kad perskaičiau vieną dalyką, aš dar ne, dar nepadariau, aš apie tai kalbėjau. naudoti ir naudoti po mankštos --- Teisingai, atsigauti. - Jūsų raumenų atkūrimo sistema.

Taigi neskaudinsite raumenų, o kraujas tekės. - Astronautai tai naudotųsi, ar tu tai žinojai? - O, tai būtų prasminga. Tai būtų prasminga, taip, ir aš žinau, kad kažkas iš tikrųjų norėjo mums tai išsiųsti, jie nori jį naudoti po insulto, nes subluksinis petys. - Taip. - Ir jie turi mažesnį įrenginį, kurį dažniausiai naudoja, spėju - Aišku. - Taigi, ir tai padeda sumažinti kraujo krešulius.

nyc dviračių turo žemėlapis 2017 m

Galite įdėti ten, mes turėjome vieną, ar atsimenate? stimuliuokite raumenis --- o, tai tiesa. - norėdami dirbti su tonu, gausite didelių nuolaidų, jei pateiksite žemiau esančią nuorodą. - tikrai. - bet, žinoma, jei norite išbandyti kitą tipą, tai yra aukščiau jums. - Teisingai. - Mes tiesiog norėjome paaiškinti šių dviejų skirtumus. - Taigi, paprastai „TENS“ mašina nėra kažkas, ką jūs tiesiog perkate ir užsidedate, ir žinote, kaip ja naudotis, turite praleisti šiek tiek laiko su savimi. turite žiūrėti straipsnius, kaip tinkamai juos naudoti - taip, jie turi puikių straipsnių ir puikių vadovų, kaip atlikti visus šiuos dalykus - teisingai, nes yra žmonių, pavyzdžiui, jei turite širdies stimuliatorių, jūs nenaudosite. - taip ten yra atsargumo priemonės ir yra atsargumo priemonių, kad negalite naudoti tam tikrų dalykų, pavyzdžiui, jei esate nėščia, nenorite jo uždėti ant pilvo ir pan. - Na, todėl prieš naudodamiesi įsitikinkite, kad atlikote mažus namų darbus - teisingai , ačiū visiems, kad žiūrėjote.

Ar tikrai veikia elektroniniai raumenų stimuliatoriai?

Darykjietikrai veikia? A. Nors EMS prietaisas gali laikinai sustiprinti, sustiprinti ar sustiprinti aRaumuo, šiuo metu nebuvo išvalyti jokie EMS prietaisai, skirti numesti svorio, sumažinti apimtį ar gauti „akmens kietųjų“ abs.Gruodžio 17 d 2017 m

Ar elektrinė stimuliacija padeda atsigauti?

Perelektrinė stimuliacija, kad kraujotaka gali būti naudinga esant ūmiaiatsigavimas, taip patpagalbaįatsigavimastarp treniruočių.

Kaip naudoti raumenų stimuliatorių sveikstant?

25 minučių trukmės programa, derinama tarp „Active“Pasveikimasir masažas. Pradedant nuo mažo dažnio, palaipsniui didinant, tada vėl nusileidžiant žemyn, galima geriau kraujotaką ir išlaisvinti endorfiną.Rugsėjo 9 d 2016 m

Ar EMS mažina pilvo riebalus?

Keista, kad nekeisdami savo mankštos ar dietos,EMS padarėiš tikrųjų daro didelę įtaką mažėjant juosmens apimčiai,pilvonutukimas, poodinisriebusmasės ir kūnoriebusprocentų, todėl mokslininkai daro išvadą: „Aukšto dažnio srovės terapija gali būti naudingamažinantis...Vasario 6 d 2019 m

Ar ab stimuliatoriai degina riebalus?

Šie prietaisai žada sustiprintipilvoraumenys elektrinės stimuliacijos būdu. Norsab stimuliatoriaigali priverstipilvoraumenys susitraukti, jie nebusdeginti riebalusarba sukelti didelį svorįnuostoliai.

Koks yra elektrinės stimuliacijos šalutinis poveikis?

Šalutiniai poveikiaiapima odos paraudimą ir dirginimą, kuris paprastai pašalinamas vietiniu drėkinamuoju kremu per 24–48 valandas. Theelektrinissrovė gali prasidėti kaip nedidelis dilgčiojimas ir sustiprėti.

dviračio skausmas

Kiek laiko turėtumėte naudoti elektrinę raumenų stimuliaciją?

Priklausomai nuo el.Mes žinome,tugali pajusti aRaumuotrūkčiojimas ar sutartis pakartotinai. Kiekvienas el.Mes žinometerapijos seansas gali trukti nuo 5 iki 15 minučių, priklausomai nuo gydomos būklės.Liepos 29 d. 2019 m. Gruodžio mėn

Ar raumenų stimuliatoriai degina riebalus?

Nuostimuliatoriainegalideginti riebalus. Įdeginti riebalus, žmogus turi sukurti kalorijų deficitą, naudodamasis daugiau kalorijų sportuodamas ir judėdamas, nei valgo kiekvieną dieną. Net kai abstimuliatoriai darošiek tiek sustiprintiraumenys, todėl žmogus nepastebės savo išvaizdos skirtumo, jei jis taip pat nėradeginant riebalus.Birželio 30 d. 2020 m. Vasaris

Ar raumenų stimuliatoriai gali auginti raumenis?

Atsakymas: elektrinisraumenų stimuliatoriaiyra laikomi prietaisais pagal Federalinį maisto, vaistų ir kosmetikos įstatymą. Atsakymas: Nors EMS įrenginys gali laikinai sugebėtisustiprinti, tonas ar tvirtas aRaumuo, šiuo metu nebuvo išvalyti jokie EMS prietaisai, skirti numesti svorio, sumažinti apimtį ar gauti „akmens kietųjų“ abs.Birželio 22 d. 2017 m. Lapkričio mėn.

Kuris yra geriausias raumenų stimuliatorius atsigauti?

„Compex TENS“ programa padeda sumažinti skausmo pojūtį. Skausmo pojūčio sumažėjimas yra naudingas judesiui ir funkcijai didinti. Sužinokite daugiau apie mūsų skausmo valdymo programas čia. Optimizuoja savo jėgą ir ištvermę, padeda greičiau atsigauti, kartu padeda išvengti traumų ir gydo skausmą.

Kaip veikia elektrostimuliacija norint atkurti raumenis?

Ar elektrinė stimuliacija veikia atstatant? Elektrinė raumenų stimuliacija naudojama kai kurių sportininkų jėgoms padidinti. Tai yra tokio tipo treniruotės, kurias kartais matote, kai elektrodai dedami ant odos, o raumenys trūkčioja nuo srovės.

Kaip ilgai veikia įkraunamas raumenų stimuliatorius?

Jo produktai yra pagrįsti unikalia raumenų stimuliavimo technologija, kurios veiksmingumas įrodytas klinikiniais tyrimais. Šis įkraunamas stimuliatorius yra su 3 programomis, priklausomai nuo to, ar jums reikia sukurti raumenis, ar juos atgauti. Gydymas trunka 4-6 minutes. Produktas tapo populiarus tarp daugelio sportininkų.

Kiti Klausimai Šioje Kategorijoje

Savarankiškas vairavimas uber mirties - kaip išspręsti problemą

Kiek mirčių sukėlė savaime važiuojantys automobiliai? Nepaisant to, „Tesla“ teigia, kad jų pačių vairuojami automobiliai yra keturis kartus geresni už įprastus automobilius; Apskaičiuota, kad dirbant automatinio pilotavimo režimu 320 milijonų nuvažiuotų mylių yra 1 žuvusysis.

Kelių bėrimo nuotraukos - sprendimas

Kaip atrodo bėrimas kelyje? Pažeista odos vieta pasirodys raudona, žalia ir uždegusi. Kraujavimas taip pat dažnas. Skausmas ir patinimas iškart jaučiami ir gali trukti kelias dienas. Neretai giliausioje sužeistos vietos dalyje nejaučiamas skausmas.

Dviračio raudonos šviesos bilietas NYC - išsamus vadovas

Kiek kainuoja dviračio raudonos šviesos bilietas NYC? Nesilaikymas eismo valdymo prietaiso yra puošnus raudonos šviesos bilieto apibūdinimo būdas. Vieną iš šių bilietų galite gauti bet kuriuo metu, kai policijos pareigūnas jus užklumpa degant raudoną šviesą važiuojant dviračiu. Tai paprastai kainuoja apie 190 USD.

Geriausi dviračių sparnai - kaip kovoti

Ar verta dviračių sparnai? Sparnai daro didžiulį skirtumą, kai važiuojate šlapiais nuo šlapdribos, neseniai atsiradusio lietaus ar sniego tirpimo keliais. Esant stipriam lietui, jūs galite sušlapti nuo švaraus lietaus iš viršaus, tačiau sparnai apsaugos jūsų kūną ir dviratį nuo purvo ir smėlio, išsprūdusio nuo nešvarių balų ir kniedžių.

Muilas riebioms rankoms - kaip sutvarkyti

Koks geriausias rankų riebalų šalinimo būdas? Geriausiai parduodami 293037010 - Rankų valikliai Permatex 25616 Greitas oranžinis „Xtreme“ rankų valiklis (butelio tipas gali skirtis) 15 oz. „Tub O 'Scrub TS64“ sunkiųjų rankų valiklis be pemzos, pašalina sunkią nešvarumus ir nešvarumus be „Tub O' Scrub TS18“ sunkiųjų rankų pemzos valymo priemonių, pašalina kietą nešvarumus ir nešvarumus be

Prancūzijos olimpinės žaidynės - atsakymas į klausimus

Kada Prancūzija surengė olimpines žaidynes? Patalpintos žaidynėsŽaidimaiHost cityDalyviai1924 m. Vasaros olimpinės žaidynėsParyžius3,0891968 žiemos olimpinės žaidynėsGrenoble1,1581992 žiemos olimpinės žaidynėsAlbertville1,8012024 m. Vasaros olimpinės žaidynėsParyžius10 500